解忧杂货铺，释放压力与烦恼

5月29日，由我校党委学生工作部大学生心理发展中心主办，6163银河线路检测中心承办的“交换空间 温暖你我”—解忧杂货铺活动在图书馆门口举办。活动现场欢声笑语、气氛热烈，活动得到了全校师生的关注和参与，现场到底有多欢乐，让我们一探究竟吧！

展示区

展示区内，同学们写下烦恼，释放压力；在交换区内同学们交换烦恼、解答困惑；在祝福区内，同学们送出祝福，收获快乐。在问题交换中做彼此的“心理医生”。

游戏区

游戏区内共设置三项小游戏，通关即送精美奖品。游戏区内大家参与度极高，欢声笑语不断，现场由笑声交汇成了一支愉悦的歌曲。

手作区：Diy五彩绳现场制作

获得手工五彩绳作为奖品的同学们，在现场亲手制作五彩绳，提前感受到了端午的气氛特别有纪念意义，同学带上自己亲手制作的五彩绳不仅收获了成就感也收获了幸福感。

感悟畅谈问

你觉得参加此活动，你有什么感受吗？

答我觉得这是一个十分有趣的活动，通过一些现场的游戏，让我在繁忙的期末复习当中，缓解了压力，释放了情绪。

答我参加本次活动，不仅释放了负面情绪，也得到了陌生人的解答，我觉得很温暖。

答我觉得这是一个非常有意义的活动，让同学们去交换答案、分享自己的烦恼，也会有人给出答案，希望以后还可以多多参加此类活动。

本次活动旨在通过内容丰富、轻松有趣的方式帮助同学们打开心扉，舒缓负面情绪，引导同学们加强自我了解，帮助同学们在交换烦恼的过程中正确面对逆境与挫折，培养积极阳光的心理品质，以健康向上的心态面对当下的学习生活，迎接新的挑战。